现如今是一个倡导全民健康的时代，但是对于家族当中有癫痫发作先例的人来说健康是一种福气。有些人可能懒得搭理这件事儿，殊不知癫痫危害不容小觑，我们只有积极做好癫痫的预防才可以更好的保护自己。在现实生活中越来越多的人受到了癫痫疾病的折磨，除了遗传因素外，还跟患者预防工作做的不到位有着很大的关系。

1、去掉癫痫发作诱因，是预防癫痫发作的重要方法之一，如饮酒、吸烟、疲劳、精神压抑、暴饮暴食、感染性疾病、受惊发热、剥夺睡眠、近亲结婚及有害的声、光刺激等都是需要极力避免的。

2、癫痫病人在选择婚配对象时，应避免与有癫痫家族史的结婚，癫痫病人的未婚夫(妻)在婚前要做脑电地形图检查，如脑电地形图有癫痫波者避免结婚，双方都有癫痫家族史的人也应避免结婚。这是从最根源上预防癫痫发作的一个方法。

3、高热惊厥患者约有15%左右的患者会转变成癫痫患者，那么对有复发可能的高热惊厥，一定要及早地采取预防措施，这样就会大大减少高热惊厥造成的脑损伤，也就减少了癫痫的发生率，起到了预防癫痫的作用。

4、预防脑外伤引起的癫痫，重点是预防脑外伤的发生，所以在日常生活中应努力的避免因为工作、交通事故引起脑外伤，这也是预防癫痫的一个方法。

治疗癫痫病的方法有很多，一定要选择合适的办法才行，在生活中要加强患者的护理，不要让癫痫病带来巨大的伤害，防止癫痫病反复发作，患者不要有太大的压力，良好的心情对于患者来说是非常重要的，祝大家每天都开心。